Er det ikke greit å være hjemme?

Ring 116 111 eller chat med oss.
Vi kan hjelpe deg hele døgnet!

Alarmtelefonen er en gratis telefon for barn og unge som er utsatt for vold, overgrep og omsorgssvikt. Alarmtelefonen er døgnåpen hele året og besvarer også henvendelser på chat, e-post og sms. Voksne som er bekymret for barn kan også ringe.

Har du eller noen du vet om opplevd et seksuelt overgrep?

Din kropp er det du som bestemmer over! Det er aldri din skyld eller ditt ansvar at du blir utsatt for seksuelle overgrep. Her får du noen råd om hva du kan gjøre om du, eller noen du vet om, har opplevd eller opplever seksuelt overgrep.

Få råd

Hva er lov og ikke på nett?
Her får du noen gode råd

Få råd

Antall henvendelser
på telefon i 2020

14 033

Antall henvendelser
på chat i 2020

14 322

Henvendelser
per kjønn i 2020

12% gutter
66% jenter

Henvendelser relatert
til psykiskhelse i 2020

6 356

Aktuelt

Forteller du at du ikke har det så bra, gjør du det lettere for andre å hjelpe deg.

Forteller du at du ikke har det så bra, gjør du det lettere for andre å [...]

Les mer

Samtale med Siri Søftestad

I november 2020 la Siri Søftestad ut en statusoppdatering på Facebook der hun oppfordret alle til [...]

Les mer

For mye alkohol hjemme i jula

Drikker de voksne hjemme hos deg for mye? Da kan du ringe eller chatte anonymt med [...]

Les mer

Verdensdagen for forebygging av seksuelle overgrep mot barn

19 november er verdensdagen for forebygging av seksuelle overgrep mot barn. 

Les mer
Flere aktueltsaker