Ring 116 111 eller chat med oss.
Vi kan hjelpe deg hele døgnet!
Alarmtelefonen er for barn og unge som er utsatt for vold, overgrep og omsorgssvikt. Alarmtelefonen er døgnåpen hele året, og besvarer henvendelser på telefon, chat, e-post og sms. Voksne som er bekymret for barn kan også ringe.
«Fall til ro» er ment som hjelp for barn med mye uro i kroppen, og som trenger litt hjelp til å puste med magen eller koble seg på. Hjelpen er utarbeidet av RVTS Sør, og er tilgjengelig for alle som er tett på barn. "Fall til ro" kan lastes ned på iPhone/iPad, eller man kan gå rett til nettstedet.
Krigen i Ukraina pågår fortsatt, og du kan gjerne kontakte oss dersom du har spørsmål - eller ønsker noen å dele dine tanker med.
Er du også bekymret, kan du se NRK Supernytts sending om dette og få noen gode råd her.
Antall henvendelser
på telefon i 2021
17 519
Antall henvendelser
på chat i 2021
26 782
Henvendelser
per kjønn i 2021
16% gutter
70% jenter
Henvendelser relatert
til psykiskhelse i 2021
12 037
6. februar er samenes nasjonaldag. Alarmtelefonen ønsker å gratulere med dagen!
Les mer
Opplever du rasisme? Det skal du ikke finne deg i! Vi på Alarmtelefonen står klar til [...]
Les mer
Forteller du at du ikke har det så bra, gjør du det lettere for andre å [...]
Les mer
