Blir du utsatt for vold eller overgrep?

Ring 116 111 eller chat med oss.
Vi kan hjelpe deg hele døgnet!

Alarmtelefonen er en gratis telefon for barn og unge som er utsatt for vold, overgrep og omsorgssvikt. Alarmtelefonen er døgnåpen hele året og besvarer også henvendelser på chat, e-post og sms. Voksne som er bekymret for barn kan også ringe.

Gruer du deg til sommerferien?
Her får du noen gode råd

Hvis du er blant dem som synes det er litt vanskelig med sommerferie og mye fritid, er du ikke alene. Vi har samlet noen råd til deg her.

Få råd

Er du redd du blir mye alene i sommer?

Føler du deg ensom eller utenfor fellesskapet? Vi har samlet noen råd til deg her.

Få råd

Antall henvendelser
på telefon i 2020

14 033

Antall henvendelser
på chat i 2020

14 322

Henvendelser
per kjønn i 2020

12% gutter
66% jenter

Henvendelser relatert
til psykiskhelse i 2020

6 356

Aktuelt

Er du over 15 år? Da trenger Proba hjelp fra deg!

Proba skal finne ut hva unge mener om Alarmtelefonen for barn og unge, og hvordan unge [...]

Les mer

Forteller du at du ikke har det så bra, gjør du det lettere for andre å hjelpe deg.

Forteller du at du ikke har det så bra, gjør du det lettere for andre å [...]

Les mer

Samtale med Siri Søftestad

I november 2020 la Siri Søftestad ut en statusoppdatering på Facebook der hun oppfordret alle til [...]

Les mer

Verdensdagen for forebygging av seksuelle overgrep mot barn

19 november er verdensdagen for forebygging av seksuelle overgrep mot barn. 

Les mer
Flere aktueltsaker